quinta-feira, 10 de novembro de 2011

Suco energético

Ingredientes
200 ml de suco de laranja, ou 2 caixinhas de suco de laranja
100 gramas de manga
1 caixinha de suco de goiaba (200ml)
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Dica
Laranja, manga e goiaba são frutas conhecidamente mais calóricas.
Além de muita energia, este suco fornece boas doses de vitamina C e A.
Ótimo para repor as energias depois de praticar atividade física.

Nenhum comentário:

Postar um comentário